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1 〈アシックス〉レザーウォーキングシューズ ペダラ ルーデブラック24.5cm参考価格： 17,850 円 運動不足の解消にまずは歩く時間を増やしてみようと思う でもいかにもウォーキングという格好はしたくない 。そんないくつになっても洒落心を忘れない方には きちんと感もリラックス感も兼ねそなえた このペダラをオススメします。従来のウォーキングシューズにはない 細身のフォルムと薄型シルエットは ジャケットスタイルにもシックに決まる。それでいて 歩行のメカニズムに基づいて軽量化 クッション性 安定性の 運動不足の解消にまずは歩く時間を増やしてみようと思う でもいかにもウォーキングという格好はしたくない 。そんないくつになっても洒落心を忘れない方には きちんと感もリラックス感も兼ねそなえた このペダラをオススメします。従来のウォーキングシューズにはない 細身のフォルムと薄型シルエットは ジャケットスタイルにもシックに決まる。それでいて 歩行のメカニズムに基づいて軽量化 クッション性 安定性のバランスがしっかり考えられてあるので 足に気持ちよくなじみ 一日中履いても疲れにくい。だから 気負わず 続けられるのです。 |
2 口腔洗浄器 デントレックス参考価格： 14,490 円 ※この商品は 『こだわり巡航記』でもご紹介しています。 8020 ハチマル ニイマル 運動をご存知ですか？これは 80歳になっても自分の歯を20本以上保とう というもの。ずっと自分の歯で豊かな食生活を楽しみ 豊かな人生を歩んでいく その目標に向け作られたのがこの“口腔 こうくう 洗浄器 デントレックス”です。歯磨きでは 歯の表面の歯垢を落とすこと※この商品は 『こだわり巡航記』でもご紹介しています。 8020 ハチマル ニイマル 運動をご存知ですか？これは 80歳になっても自分の歯を20本以上保とう というもの。ずっと自分の歯で豊かな食生活を楽しみ 豊かな人生を歩んでいく その目標に向け作られたのがこの“口腔 こうくう 洗浄器 デントレックス”です。歯磨きでは 歯の表面の歯垢を落とすことができても 歯と歯の間 歯と歯ぐきの間の歯垢や汚れは落とせません。そのため 歯垢がたまり歯周病や虫歯を引き起こす原因となっているのです。口腔 こうくう 洗浄器は 叩くように吐出される高圧水流で歯ぐきを傷めることなく 簡単に歯ブラシでは落としきれない歯と歯の間 歯と歯ぐきの間の歯垢やカスをしっかり洗浄します。 |
3 〈アシックス/インナーマッスル〉肩バランスUPアンダーブラックS参考価格： 6,930 円 近頃 背中が丸まっているとよく言われる 朝起きて背伸びをしようとすると時々腕が上がりづらい 。それ インナーマッスルの衰えが原因かもしれません。インナーマッスルとは 骨に近い深部にある筋肉のこと。身体の前後左右のバランスを保つ とても大切な役割を担っているのに 見た目で変化が分からず 通常の運動では鍛えにくいやっかいものです。ご紹介するアンダーとスパッツは 肩甲骨まわりと大腰筋という 加齢や 近頃 背中が丸まっているとよく言われる 朝起きて背伸びをしようとすると時々腕が上がりづらい 。それ インナーマッスルの衰えが原因かもしれません。インナーマッスルとは 骨に近い深部にある筋肉のこと。身体の前後左右のバランスを保つ とても大切な役割を担っているのに 見た目で変化が分からず 通常の運動では鍛えにくいやっかいものです。ご紹介するアンダーとスパッツは 肩甲骨まわりと大腰筋という 加齢や運動不足の影響を一番受けやすいインナーマッスルをサポート 強化。ウォーキング時はもちろん 日常のインナーとしても着用できるので 通勤しながらスタイルアップに役立ちます。※〈アシックス/インナーマッスル〉大腰筋強化スパッツはこちら |
4 〈アシックス/インナーマッスル〉大腰筋強化スパッツM参考価格： 8,295 円 近頃 背中が丸まっているとよく言われる 朝起きて背伸びをしようとすると時々腕が上がりづらい 。それ インナーマッスルの衰えが原因かもしれません。インナーマッスルとは 骨に近い深部にある筋肉のこと。身体の前後左右のバランスを保つ とても大切な役割を担っているのに 見た目で変化が分からず 通常の運動では鍛えにくいやっかいものです。ご紹介するアンダーとスパッツは 肩甲骨まわりと大腰筋という 加齢や 近頃 背中が丸まっているとよく言われる 朝起きて背伸びをしようとすると時々腕が上がりづらい 。それ インナーマッスルの衰えが原因かもしれません。インナーマッスルとは 骨に近い深部にある筋肉のこと。身体の前後左右のバランスを保つ とても大切な役割を担っているのに 見た目で変化が分からず 通常の運動では鍛えにくいやっかいものです。ご紹介するアンダーとスパッツは 肩甲骨まわりと大腰筋という 加齢や運動不足の影響を一番受けやすいインナーマッスルをサポート 強化。ウォーキング時はもちろん 日常のインナーとしても着用できるので 通勤しながらスタイルアップに役立ちます。※〈アシックス/インナーマッスル〉肩バランスUPアンダーはこちら |
5 〈ミズノ〉座椅子型腹筋トレーニング用具“じつは！腹筋くん”参考価格： 20,790 円 この頃 ちょっと気になるウエストまわり。家にいながら ラクしてメタボ対策…そんな都合のよいトレーニング用具を見つけました。普段は快適な座椅子。テレビのCMや 読書の合間のひと休みという時に 短期集中で腹筋トレーニング。この位の頑張りすぎない感じが ちょうどいいんです。一見すると普通の座椅子。その体勢から太ももをホールドする足固定バーを起こすだけで 腹筋トレーニング用具に変身します。背もたれと足部は角この頃 ちょっと気になるウエストまわり。家にいながら ラクしてメタボ対策…そんな都合のよいトレーニング用具を見つけました。普段は快適な座椅子。テレビのCMや 読書の合間のひと休みという時に 短期集中で腹筋トレーニング。この位の頑張りすぎない感じが ちょうどいいんです。一見すると普通の座椅子。その体勢から太ももをホールドする足固定バーを起こすだけで 腹筋トレーニング用具に変身します。背もたれと足部は角度を6段階に調節可能。体調や筋力レベルに合わせ 負荷をお好みで変えられるので ムリなく段階的に筋力アップが図れます。操作はいたって簡単 わざわざ場所を移ったりする必要もないので 思い立った時にすぐに腹筋。このお手軽感も 長く続けられる秘訣です。 |
6 ミズノ 家庭用トレーニング器“できる腹筋くん”参考価格： 8,190 円 本体 三角補助台 背筋や腰にかかる負担を軽減します ベルト 安全な２箇所締めで正しい姿勢に簡単固定できます の３つを組み合わせて使用。お腹にかかる負荷を 体力に合わせて変えられます。独自の段階式ステップアップ運動プログラムで腹筋復活！ 1 筋力が弱い段階では起き上がることが難しい。まずは起き上がらずに お腹に力を入れる 運動から。背中の隙間に両手を入れてお腹に力を入れると 隙間がなくな 本体 三角補助台 背筋や腰にかかる負担を軽減します ベルト 安全な２箇所締めで正しい姿勢に簡単固定できます の３つを組み合わせて使用。お腹にかかる負荷を 体力に合わせて変えられます。独自の段階式ステップアップ運動プログラムで腹筋復活！ 1 筋力が弱い段階では起き上がることが難しい。まずは起き上がらずに お腹に力を入れる 運動から。背中の隙間に両手を入れてお腹に力を入れると 隙間がなくなり 手に圧力を感じます。そこからスタート。↓ 2 第二段階は 背中に三角補助台を置いて 狭い範囲での腹筋運動。これが楽にできるようになったら 台を遠くにして徐々に腹筋運動の範囲を大きくしていきます。※三角補助台を使用すると約70％の力で起き上がれます。↓ 3 起きあがる筋力が戻ったと感じたら 台を外して本格的なトレーニングにトライ。量を増やすことより 毎日少しでも続けることが肝心です。 |
7 〈プチフィノ〉ポータブルエアーマッサージャーブラック参考価格： 8,400 円 軽量でコンパクトに折りたためるので バッグに入れてスマートに持ち運び可能。エアチューブが外に出ない電池式ですので オフィスから旅行中まで場所を選ばず ふくらはぎや足裏のマッサージが可能です。◆操作簡単 強さともみ種類も選択可能マッサージ部に空気を送り 脱気を繰り返すエアーの圧力でマッサージ。3段階の強さ調節と3種類のもみパターンの選択が可能です。◆面ファスナーを使用しない新構造“ベリベリ”という不快軽量でコンパクトに折りたためるので バッグに入れてスマートに持ち運び可能。エアチューブが外に出ない電池式ですので オフィスから旅行中まで場所を選ばず ふくらはぎや足裏のマッサージが可能です。◆操作簡単 強さともみ種類も選択可能マッサージ部に空気を送り 脱気を繰り返すエアーの圧力でマッサージ。3段階の強さ調節と3種類のもみパターンの選択が可能です。◆面ファスナーを使用しない新構造“ベリベリ”という不快な音が一切なし。引っかかる心配もないので ストッキングやデリケートな素材の服の上からも安心して装着できます。 |
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